Manfaat Buah Tomat
Siapa yang tidak mengenal buah tomat?
Tomat merupakan salah satu buah yang tidak mengenal musim sehingga mudah
ditemukan di mana saja dan kapan saja.
Manfaat Buah Tomat |
Buah tomat terdiri dari beberapa
varietas, di antaranya adalah tomat buah yang berukuran besar dan sedang, tomat
sayur dan tomat ceri (sebesar kelereng).
Buah tomat yang berukuran besar dapat digunakan sebagai jus, sedangkan yang sedang atau kecil bisa digunakan sebagai sayur atau sambal.
Buah tomat yang berukuran besar dapat digunakan sebagai jus, sedangkan yang sedang atau kecil bisa digunakan sebagai sayur atau sambal.
Lemak : 0,3 gram
Pigmen tomat yang berwarna merah
mengandung lycopene,
yaitu zat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat
rokok, polusi dan sinar ultra violet. Bagi orang yang sedang mengalami demam,
tomat mempunyai khasiat antipiretik yang dapat menurunkan demam, sementara
seratnya dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir.
Tomat untuk menghaluskan kulit wajah
Tomat selain
bisa dikonsumsi sebagai sayur dan minuman (jus), ternyata bisa juga digunakan
sebagai masker. Bagi mereka yang memiliki masalah jerawat tak
perlu risau, karena dengan bantuan tomat persoalan jerawat akan teratasi.
Pertama, peras tomat yang berwarna merah
tua. Di samping itu, ternyata kandungan karoten dan vitamin C pada tomat
berfungsi sebagai antioksidan sedangkan asam sitratnya dapat mengangkat kotoran
dan lemak pada wajah yang berjerawat.
Apa Manfaat Buah Tomat Secara
Medis?
Sampai kemudian ia membaca sebuah buku yang di
dalamnya disebutkan tomat dapat mengatasi jerawat. Caranya, tomat yang telah
masak dipotong-potong lalu digosokkan secara perlahan pada wajah yang
berjerawat. Ternyata, kandungan tomatine pada tomat berkhasiat anti-radang. Tomat juga
mengandung karoten dan vitamin C yang berkhasiat sebagai antioksidan.
Keajaiban tomat
Yang lebih
dahsyat, Bennet menyatakan, minum jus tomat mampu memulihkan fungsi lever.
Demikian pula John
Heinerman, seorang peneliti medis yang bekerja sama dengan tabib berkesimpulan,
“Tak ada cara yang lebih baik dalam meningkatkan kesehatan dan menyeimbangkan
fungsi lever dengan cepat, selain dengan meminum jus tomat.”
Beberapa waktu
silam – tanpa sengaja – dihasilkan sejenis tomat yang mengandung antioksidan
lycopene tiga setengah kali lebih banyak. Ini berawal dari usaha ilmuwan di
Purdue University dan Pusat Penelitian Pertanian Departemen Pertanian AS untuk
mengembangkan tomat yang memiliki kualitas lebih baik dan tidak mudah busuk.
Masih banyak lagi manfaat tomat. Itu karena tomat
memiliki kekayaan garam mineral. Jadi, mengonsumsi tomat dapat meningkatkan
nafsu makan.
Jika keseleo, jangan
khawatir, sembuhkan saja dengan ramuan tomat. Caranya, blenderlah tomat, lalu
campur sarinya dengan minyak wijen, dengan perbandingan 1 : 1. Bisul pun dapat
diatasi dengan tomat. Lalu taruh di atas bisul. Jadi, tomat tak cukup dianggap
sebagai sayur tomat atau buah tomat, tetapi juga herbal.
Khasiat Buah Tomat Untuk Pengobatan
Khasiat Buah
Tomat Untuk Pengobatan - Halo sahabat semua gimana
nih kabarnya? Pada kesempatan ini saya akan berbagi satu artikel yaitu tentang Khasiat buah tomat untuk pengobatan. Tomat yang pada umumnya berwarna mearah ini banyak
akan khasiat,..
1. Mengobati Keseleo: coba
sembuhkanlah dengan menggunakan ramuan dari buah tomat.
2. Bisam mengobati Bisul caranya Siapkan 1
buah tomat, kemudian seluruh daging serta biji buah tomat dipanaskan, baru
ramuan tersebut diletakkan pada bisul.
3. Bisa mengobati Jerawat: Siapkan 1 buah
tomat yang telah direbus, lalu dipotong-potong.
Kandungan dan Manfaat Buah Tomat
Tomat merupakan tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan
Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan keluarga dekat dari kentang.
Dan tomat juga sering dijadikan penghias makanan agar tampilannya lebih
menarik. Sedangkan Di dunia kesehatan, tomat sering dijadikan juss karena
sangat menyehatkan apalagi di konsumsi secara rutin.
Namun tahukah anda bahwa ternyata tomat memiliki kandungan dan
khasiat yang luar biasa yang tidak di
miliki oleh buah – buahan lainnya.
Adapun kandungan yang dimiliki tomat antara lain :
Tomat memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan jeruk!
Berdasarkan pada penelitian diketahui bahwa tanaman tomat yang berwarna merah
sarat akan kandungan vitamin C dan vitamin A. Semakin matang buah tomat,
kandungan vitamin nya pun semakin banyak. tomat tidak hanya kaya akan vitamin A
dan vitamin C saja.
Sedangkan Manfaat Buah Tomat antara lain :
Lycopene pada tomat berkhasiat
membantu mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim,
kanker prostat, kanker perut dan kanker pankreas.
Menghaluskan dan mencerahkan
kulit
Baca juga manfaat buah pepaya
1 komentar:
khasiat buah tomat
Posting Komentar